På måndag blir det sedan ett besök på Grimsta IP. Brommapojkarna möter serieledande Helsingborgs IF. Det blir nog en rätt så svår match för Helsingborg för BP är svårspelade, särskilt på Grimsta som numera har konstgräs som underlag. Så nu gäller det att uppatera dom fyra lagen som jag ska följa, med nyförvärv, senaste nytt och annat smått och gott. Hur som helst ska det bli kul att vara på plats på några allsvenska arenor igen.
Juggle Face var grym på Solvalla igår. Han fick egentligen ett helt omöjligt lopp men han var bara bäst ändå. Tränaren Lutfi Kolgjini lyckas med i princip allt för dagen. Jag kommer att strecka "allt" som kommer från stall Kolgjini framöver.
Över östra svealand ulovas idag 30-44 mm regn. Typiskt, när man hade planerat en "halvmara" med några polare. Men vem viker ner sig för lite regn, inte jag i alla fall. Jag ska ut oavsett väder. Klockan 15 är det start ute vid Skölsta och sedan löpning 7 km till Jälla och så en rundan där på 6 km och sedan tillbaka till Skölsta. Vilket tempo som det blir är dock osäkert men runt 6 min/km känns väl som en behaglig fart. Såg förresten att killen som vann 20 km gång vid EM (ryssen Stanislav Jemeljanov) noterade tiden 1.20.10, vilket innebär att han gick 4 min per kilometer. Det är f-n inte klokt. Hoppas att inte han i är mina trakter under eftermiddagen för det är inte roligt när nån går förbi mig när jag är ute och springer....
[ Lägg till kommentar ] | länka till |
( 3.9 / 9 )
Kalender
